Saturday, July 14, 2012

火星熊


火星熊
火星熊發片 張睿家「肌」情相挺
新女聲雙人組合「火星熊」昨天發片,新人找話題,請來在微電影裡有火辣互動的張睿家「肌」情相挺,兩個女生又摸腹肌又獻吻,3人笑得都尷尬。
由「火星」和「熊」組成的火星熊,因為是阿爾發的年度新人,獲母公司錢櫃砸重金力捧,未出道就以微電影在KTV系統大放送,昨天的同名專輯發片記者會也選在KTV舉行。火星彈琴、熊主唱,展現創作實力,但面對媒體,小女生難掩生澀,手腳無措。
▼火星熊發片,張睿家(中)站台秀六塊肌。 (阿爾發)
火星熊
在微電影裡讓熊獻上螢幕初吻、火星獻出「螢幕初SM」的男主角張睿家來站台。熊和他有教會和健身房的交情,平時打招呼的方式就是摸肌肉,所以昨天他撩起上衣重現「摸摸打招呼」,兩個女生還送上香吻。張睿家透露,和熊拍吻戲很尷尬,也怕導演想在電影中「扒光」他拍SM戲碼。
火星熊
火星曾在阿爾發當助理,替藝人買便當、泊車都是基本工作,其中曾和她有過大學純純戀情的宇豪還在VCR裡吐槽:「她以前在大學是校花、甜美的深田恭子,現在變成鋼鐵人了。」熊則擔任過劉謙的魔術助理,老是被拷問魔術的秘密。

水果之王 奇異果


水果之王 奇異果
奇異果才是水果之王!營養密度無敵 排毒一把罩
現代人生活壓力大,進而影響飲食習慣,台灣癌症基金會就指出,台灣從民國71年開始,癌症一直蟬聯國人十大死因之首,每年約有八萬人被診斷出癌症,約有4萬人死於癌症。因此挑對飲食就很重要,像是美國聯邦食品藥物管理局(FDA)就將奇異果列為30種抗癌蔬果之一,同時還是營養師心目中營養密度最高的水果之王。
大家都以為水果之王是榴蓮,但其實談到營養成分,奇異果才是真正的世界水果之王,也是營養密度最高的水果之一!
什麼是營養密度?根據美國人飲食指引,高營養密度的食物就是能夠提供足夠維他命和礦物質,且相對熱量較低的食物,而這類食物大多指的是蔬菜水果。
水果之王 奇異果
▲根據2005年美國飲食學會期刊中公布營養密度計算公式,黃金奇異果和綠奇異果分別為營養密度最高的一、二名。
而平常大家所喝的汽水飲料就是空熱量食物。由於現代人工作忙碌,想要確實吃到五蔬果,其實不容易,所以在方便性,又能兼顧營養的食品挑選,營養師一致推薦奇異果,作為主要營養來源。
FDA將奇異果列為抗癌蔬果之一,主要指出奇異果的維他命C,是等量柑橘的5到10倍,甚至比檸檬高11到13倍,比蘋果高20到80倍,所以只要吃一個奇異果,就可以獲得一日維他命C所需70-80供應量。
前台北榮民總醫院腫瘤護理督導長全秀華也曾撰文指出,奇異果因為含有豐富維他命C,且在人體吸收利用率高達94%,不僅可提高身體免疫力,也能阻斷致癌因子「亞硝酸銨」的形成,還可預防胃癌、食道癌、肝癌及大腸直腸癌發生。
除此之外,常熬夜、火氣大或是口角起泡者,也建議可吃些奇異果,因為維他命C能使三酸甘油脂及膽固醇加速轉化為膽酸,避免血管硬化及高血壓等現象,還能防牙周病、口腔炎,並且讓食慾增加,對病毒感冒、疲勞消除及視力、骨骼等都有很大的幫助。
全秀華也建議,因為奇異果含有豐富纖維素及奇異酵素,適合便秘者食用,可以幫助蛋白質及肉類消化。
水果之王 奇異果
▲(圖/取自奇異果官網)
由於夏天即將來到,許多愛美女性也開始瘦身,臺安醫院營養師劉怡里就建議女性,要多吃奇異果,因為含有豐富維生素C、維生素E和多種植化素,具有抗氧化效果,且熱量較低,還能有助於皮膚美白。
各國研究後也證實,奇異果營養密度是蔬果中數一數二的高,對於現代忙碌人來說,能夠即時補充營養,還能控制熱量,幫助促進常為蠕動,減少體內廢物囤積,達到排毒效果,病痛自然就逐漸遠離。

阿喜妹


阿喜妹
阿喜妹
正妹阿喜晉升《大黨》舉牌女郎 
正妹阿喜因為拍攝網路短片《女友口頭禪》,經典台詞爆笑、有共鳴,迅速在網路上瘋傳,阿喜知名度瞬間打開,被《全民最大黨》邀去擔任舉牌女郎,穿上小可愛、短裙,好身材一覽無遺。
就讀研究所的阿喜長相甜美、表情豐富,在影片中大肆裝可愛,不計形象演出,生動活潑,影片PO上網不到10天,點閱率近10萬。阿喜豐富的演技也被《全民最大黨》相中,找她擔任舉牌女郎,傳未來有機會加入演出。
▼阿喜妹晉升舉牌女郎。(圖/阿喜FB)
阿喜妹
首次擔任舉牌妹的阿喜,綁著一頭馬尾,大眼睛活靈活現,身穿小可愛展現傲人上圍,有網友搞笑說:「全民最大奶」。不過,多數網友仍忘不了《女友口頭禪》的經典台詞,瘋狂回應那表情和語氣,簡直和自家女友如出一轍。看來不管阿喜未來發展如何,至少已讓人留下深刻印象。
▼阿喜妹(圖/阿喜FB)
阿喜妹
阿喜妹
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